陽春四月，春暖花開,，不過在醫(yī)生眼中,，春季是許多兒童呼吸道疾病和感染性疾病的高發(fā)季節(jié)，尤其是手足口病和小兒肺炎,，被稱為兒科疾病中危險系數(shù)高的“健康殺手”,。

為了讓家長了解更多關(guān)于春季多發(fā)病的知識，幫助寶寶遠離疾病威脅,，健康成長,，近日，中山大學附屬第一醫(yī)院舉辦《春季兒童常見病的識別與預防》健康科普講座,，該院兒科副主任沈振宇在講座上表示,，手足口病與肺炎是春季兩大危害兒童健康的常見病，預防最有效的措施是做好接種疫苗工作,，除此之外,，飲食均衡和適量的戶外運動可以幫助提高兒童的免疫力，也是預防和控制疾病的關(guān)鍵,。

中山大學附屬第一醫(yī)院兒科副主任 沈振宇

手足口病“殺傷力”大 專家三招教你辨輕重

說起手足口病,，很多家長是有所耳聞，甚至親身體會,。手足口病是由腸道病毒引起,，發(fā)生手掌、腳掌,、口腔部位黏膜損害的傳染性疾病,，多發(fā)生在5歲以下的兒童，主要表現(xiàn)為皰疹,、口痛,、厭食，伴有高熱,，傳染性強,。每年的4~6月是廣東地區(qū)手足口病多發(fā)的季節(jié)，發(fā)病最高峰常在5月,。

引起手足口病的病毒有很多種,，其中以腸道病毒71型（EV 71）和薩奇病毒A16型（Cox A16）最為常見，發(fā)病也最為嚴重,。沈振宇指出,，手足口病的“殺傷力”不容小覷，少部分重癥和危重癥病例可能會影響中樞神經(jīng)系統(tǒng),，出現(xiàn)不同程度的后遺癥,，如腦炎,、心肺功能衰竭等，死亡率高,。

近年來隨著手足口病疫苗的接種普及,，臨床上見到的重癥手足口病病例已經(jīng)越來越少。沈振宇補充說,，常說的手足口疫苗一般指EV71病毒疫苗,，可減少重癥手足口病的發(fā)生，但即使接種了疫苗,，其他病毒引起的手足口病依然可能發(fā)生,。所以，孩子出現(xiàn)手足口病癥狀時,，家長需學會根據(jù)癥狀來預判,，盡早識別并及時搶救治療：

1、發(fā)熱,、出疹時伴有手抖,，這是重癥損害的指標，說明中樞神經(jīng)系統(tǒng)可能受到影響,；

2、有呼吸急促的表現(xiàn),，呼吸次數(shù)比平時明顯增加,；

3、精神狀況有極端表現(xiàn),，如異常煩躁,、不安，難以安撫,，或者是嗜睡,，毫無精神。

如果孩子發(fā)病時伴有以上3種情況,，需要及時就醫(yī),。醫(yī)生會給孩子做血常規(guī)，觀察白細胞指數(shù)是否升高或降低,；其次監(jiān)測血糖,，因為高血糖也是重癥的指針。如果具備以上癥狀,，一般需要住院治療,。

“當然，大多數(shù)的手足口病只是輕型,，只需聽從醫(yī)生指導服藥,，在家休息,，保持通風透氣的環(huán)境，同時將孩子接觸過的玩具,、物品使用肥皂水清洗,，消滅病毒，避免將疾病傳染給其他兒童,。只要護理得當,，手足口病在發(fā)病后一周左右會自行痊愈?！?/p>

預防肺炎球菌性疾病 接種疫苗是最有效手段

春季除了手足口病高發(fā),，家長還需提防小兒肺炎的發(fā)生，嬰幼兒身體尚未發(fā)育成熟,，呼吸道屏障功能差,，免疫功能低，是肺炎球菌“青睞”的高發(fā)人群,。兒童肺炎球菌性疾病嚴重威脅兒童健康,，疾病負擔高，導致的致殘率和死亡率居小兒疾病之首,。

2010年全球5歲以下兒童死亡原因報告顯示,，每年有107.1萬兒童死于肺炎，占據(jù)14.1%,，其次是腹瀉,。沈振宇提醒，當孩子出現(xiàn)咳嗽,、發(fā)熱,、呼吸增快，頭痛,、腹痛,、呼吸困難等癥狀，需警惕是肺炎的臨床癥狀,，“肺炎如果沒有及時控制,，病情發(fā)展速度快，很有可能上午處于輕度肺炎狀態(tài),，下午就會急劇轉(zhuǎn)化為重癥肺炎,，威脅生命?！?/p>

對于兒童肺炎球菌性疾病,，疾病遠比治療更重要。世界衛(wèi)生組織將兒童肺炎球菌性疾病列為“需極高度優(yōu)先”使用疫苗預防的疾病,，沈振宇也建議,，應將肺炎球菌疫苗作為優(yōu)先選擇的疫苗來接種,。

“雖然接種了疫苗不代表不會發(fā)生肺炎，但能有效阻斷最嚴重,、可致死,、致畸的一類亞型?！鄙蛘裼钐嵝?，接種疫苗可以提高寶寶的免疫力，除此之外,，想讓兒童擁有健康的體魄來防御更多疾病,，家長在日常生活中還需做到：保證孩子飲食均衡、不挑食,、不偏食,，適當?shù)膽敉膺\動和日曬時間，充足的優(yōu)質(zhì)睡眠和良好情緒,，在安全的環(huán)境下健康成長,。

相關(guān)鏈接：作為家長應該具備哪些急救能力？

1,、出現(xiàn)窒息要采取海氏急救法

異物進入氣道容易使孩子出現(xiàn)窒息情況,，應立即撥打救護車，在等待過程中使用海氏急救法進行搶救：針對年齡較小的嬰幼兒,，用右手托住孩子胸部,，頭部稍微朝下；左手放在背部兩肩胛骨中間往下位置,，掌心用力拍打五次，利用肺部殘留的氣體將食物沖出體外,。連續(xù)拍打五次后異物仍沒有咳出,，這時需將孩子反回正面，在胸部乳頭連線位置按壓五次,，幫其恢復心跳,，維持血液循環(huán)，以延長搶救的時間,，再繼續(xù)拍打背部,，如此循環(huán)直至救護車到來。即使異物已經(jīng)拍出來,，仍需要前往醫(yī)院就醫(yī),，避免異物殘留。

如果是年紀稍長的兒童,，則站在兒童身后,，雙臂合攏抱住腰部,，一手握拳輕放孩子肚臍，另一手也握拳在小兒腹部迅速用力擠壓,，重復以上步驟,。

2、發(fā)生溺水和觸電時使用心肺復蘇法

常見的嬰幼兒溺水往往發(fā)生在家里而不是江河湖海,，嬰兒活動能力差,，只要5㎝深的水量，面部浸入2分鐘就足以導致嬰兒窒息,，10分鐘內(nèi)家長如果沒有及時發(fā)現(xiàn),，可能會對嬰幼兒大腦形成不可逆的損傷，導致后遺癥,、腦死亡,。如不幸發(fā)生了觸電或者溺水，應立即撥打120,，在醫(yī)生趕到前給孩子進行人工呼吸和心肺復蘇,。

報道鏈接：http://baby.familydoctor.com.cn/a/201904/2548675.html

2019-04-26